启动这个“共居”项目
我们俩，平时虽然关系不差，但各自过各自的，突然要绑在一起一个月，老实说，一开始是有点发怵的。这事儿是怎么搞起来的？还得从她那个破工作说起。她被裁了，心情不又不想一个人在外面租房硬扛着找工作，就跟我说想回来住一阵子。
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虽然平时看着糙，但对家里人是真软。她一开口，我立刻就答应了。但是不能只是白吃白喝，我要借这个机会，把她那些烂习惯给掰过来。我的“实践记录”就这么开始了：名为陪伴，实为生活习惯的强行矫正。
前期的准备与规则制定
既然要实践，就要有章法。我不是开玩笑的，我是真把这事当一个项目在做。我腾出了我书房旁边那个杂物间，花了三天时间，硬是清空了那堆堆积如山的旧物，给她置办了一套像样的单人床和书桌。住的环境好了，心情才能这是基础。
硬件搞定后，最难的部分来了：制定规则。我们俩生活习惯完全相反，她夜猫子，我早起党；她外卖精，我自炊派。我必须强行压着她坐下来，定下三个铁律，并在我的记录本上划清了界限：
- 作息管理：晚上十一点半熄灭大灯，早上八点必须出现在厨房喝水。不严格执行扣零花钱。
- 公共区域卫生：厕所和客厅，每日轮流清理，谁漏了谁请一个礼拜的保洁，费用我从她下个月的“生活补贴”里硬扣。
- 伙食统筹：晚餐必须在家吃，我来做饭，她负责洗碗。这是为了确保她能吃到健康的饭菜，不能再顿顿外卖。
我当时就跟她说了，这不是跟你商量，这是我给你开的“入驻合同”。她翻了个白眼，但还是签字画押了，毕竟人在屋檐下。
实践过程：每日的观察与磨合
第一个星期，那简直是“灾难周”。我的记录本上密密麻麻全是冲突点。
我发现她早上八点根本起不来，我尝试了温柔叫醒、闹钟轰炸，都没用。我祭出大招，早上八点准时在我房间里放摇滚乐，音量开到最大。她被我这招治得服服帖帖，第三天开始，她就带着起床气早早爬出来了。
另一个核心实践内容是饮食习惯的纠正。我买了大量的新鲜菜，每天晚上亲自下厨，记录她吃了多少，以及她对新菜式的反应。我观察到她对蛋白质摄入严重不足，过去一个月她几乎没怎么吃肉。所以那一个月，我逼着她吃肉，逼着她吃蔬菜，确保她的体能能够应付找工作的压力。那段时间，我家的伙食开支直接翻了倍，但我认了，这是投资。
到了第二个星期，我们开始培养共同活动。我要求她每天下午跟我一起散步半小时，这不光是为了运动，也是为了让她开口说话。她刚被裁员时，情绪非常低落，整天窝在房间里不说话。我硬是拉着她，陪着她吐槽过去的老板，倾听她对未来的担忧。以前我们只是客套地问候，这个月，我感觉我真正走进了她的状态里。
实践总结与最终实现
时间嗖地一下就过去了，一个月很快就跑完了。到了一周，我整理了我所有的记录本。
我计算了：她这个月平均起床时间从最初的十点半，成功提前到了八点一刻。伙食方面，外卖频率从每周五次，降到了每周一次，而且那一次还是我们一起点的夜宵。最重要的是，公共区域的卫生，在第三周后基本不需要我提醒和催促了。
最大的收获，当然是她心情好了，也找到了新工作。她面试的时候，我陪她通宵演练，把所有可能问到的问题都模拟了一遍。她收到录用通知那天，我们一起狠狠地庆祝了一顿，是我这个月给她做的一顿饭。
这个“与妹妹共度一个月”的实践项目，我投入了时间和金钱，付出了大量的沟通成本，虽然过程有点累，但结果完全实现了我的预期目标：她稳定了，我们也因此更近了。我深刻体会到，亲情这种东西，是需要强行介入和仔细维护的。这回实践，圆满结束，我感觉我又解锁了一个新的“生活技能树”。
